mercoledì 29 luglio 2020

Come è andata la gara in Alpago

Prima gara a livello nazionale dopo la chiusura per coronavirus, ed è come essere ad un campionato italiano: 360 partecipanti di cui ben 51 hanno finito la gara sotto l'ora, nonostante un percorso tutt'altro che veloce. Ho dato tutto dall'inizio alla fine, e per questo sono davvero contento: personal best nella frazione di nuoto, ottima bici, corsa velocissima su un percorso con molte curve, un poco di dislivello e continui cambi di fondo (asfalto, ghiaia, terra). 1 ora, 05 e 37 secondi il tempo finale, 120° al traguardo, 7° di categoria su 56 partenti a "solo" due minuti dal podio. Niente male per uno che non sa nuotare.

domenica 26 luglio 2020

Triathlon Sprint Farra d'Alpago

La testa dice "ma perchè fai tutta questa fatica ?"
Il cuore dice "tieni duro, resisti fino alla fine"
Le gambe hanno abbandonato il gruppo.

sabato 25 luglio 2020

Registro allenamenti

Il sito garmin bloccato da alcuni giorni: per tanti, senza la possibilità di scaricare i dati dei propri allenamenti è come non averli fatto affatto. Io non mi preoccupo, perchè in vista della gara di domenica, ho fatto una settimana leggera, così leggera che mi sarei vergognato comunque a pubblicarne i dati.

domenica 19 luglio 2020

Riflessioni

Un altro weekend con tante, tante ore di ciclismo, corsa e nuoto in mare. Domenica prossima si torna ad attaccare il numero sulla schiena in una gara sprint, ce la farò a fare una settimana tranquillo per far riposare le gambe ?

lunedì 13 luglio 2020

Strade secondarie

Splendido giro nei dintorni degli altopiani del Tesino e di Lamon, pedalando su strade secondarie e meno conosciunte: Driosilana, Valmalene, LeEj, Arina, nomi sconosciuti per chi non frequenta la zona. Piccoli sentieri asfaltati che si inerpicano nel bosco a raggiungere paesi isolati sul costone delle montagne, che una volta raggiunti regalano panorami mozzafiato. E pazienza se David, compagno di avventura dopo diversi mesi, ha rotto il cambio ed abbiamo dovuto accorciare il giro. La pedalata è stata comunque splendida, ed in più ora ho un ulteriore motivo per prenderlo in giro.

mercoledì 8 luglio 2020

Un altro sprint clandestino

Un altro bell'allenamento sulla distanza sprint: questa volta ho cercato di risparmiarmi un poco in bici, ed effettivamente a piedi ho corso decisamente più forte, ma ugualmente non sono riuscito a recuperare completamente il distacco accumulato in vasca. Il prossimo sarà no draft, poi sarò costretto a mettere il gutalax nelle borracce degli avversari.

lunedì 6 luglio 2020

Mountain bike

Il frusciare dei sassi sotto le ruote enormi, il profumo del sottobosco, superare con con agilità pietre e radici, ma soprattutto lanciarsi in discesa come se si fosse sull'asfalto, grazie all'ammortizzatore ed i freni a disco idraulici. Capisco chi apprezza la mountain bike, ma sula salita alle Vederne l'ultima volta ero stato molto più veloce con la bici da ciclocross, e pazienza se in discesa mi ero massacrato braccia, spalle e schiena.