Oggi allenamento diverso dal solito: prima 75 km con la bici da corsa a passo tranquillo, poi un bel combinato tirato: 15 km con la bici da crono e poi 3 km a piedi massimali. Decisamente contento e soddisfatto, e pazienza se è saltato lo sprint in piscina. E poi, con la Guinness in frigo, la fatica è solo una parola del vocabolario.