Marco mi ha fatto notare che domenica ero praticamente l'unico ad attraversare a piedi il doppio passaggio sulla sabbia del campo da beach volley. La scelta tecnica è motivata dal fatto che, almeno una volta al giro, scendere dalla bici dovrebbe essere un obbligo; inoltre, nonostante la sabbia fosse bella compatta, ero effettivamente più veloce a piedi, ma soprattutto, era l'unico modo per mettere in mostra i muscoli.
martedì 18 ottobre 2016
lunedì 17 ottobre 2016
Luci ed ombre a Pozzolo
Fantastica la location del Bike Park Valle Verde, un piccolo angolo di paradiso in mezzo ai colli Berici, con un circuito incastrato tra i percorsi per MTB, downhill ed una gimcana per bmx. Percorso veloce e senza passaggi particolarmente impegnativi, dove occorreva tenere un buon passo costante, senza nessun cambio di ritmo. Io sono andato come un orologio (tempi sul giro praticamente identici: 6.15 - 6.12 - 6.10 - 6.14 - 6.14 - 6.14 - 6.04), sempre al limite, battagliando con diversi avversari, senza nessun intoppo, al punto che sono rimasto un poco deluso della posizione di classifica (16° su 21), ma sull'asciutto chi arriva dalla stagione di Mountain Bike e dalle gare in circuito in questo momento ha un passo decisamente superiore.
mercoledì 12 ottobre 2016
Fontana
Ho sempre sognato di avere una fontana in giardino: per avere acqua corrente sempre fresca, per il suo fascino antico, per il piacevole suono di sottofondo, e per trovare velocemente i fori sulle camere d'aria.
sabato 8 ottobre 2016
Montellomania autunnale
In compagnia di Mirko e David abbiamo pedalato il primo terzo del giro che ripercorre tutte le prese del Montello; sapendo che il giro sarebbe stato (relativamente) breve abbiamo tenuto il ritmo alto, così ne è venuto fuori anche un ottimo allenamento con dei bei fuori giri sulle pendenze più ripide di alcune prese. Nonostante la giornata grigia resto sempre affascinato dalla magia di questa collina, con le suo stradine (quasi tutte riasfaltate di recente) che si snodano tra agriturismi, prati, pascoli e boschi, ed i suoi panorami sul Piave e sulle prealpi trevigiane. Oltretutto ho anche trovato una castagna da tenere in tasca che tanto mi aveva portato bene lo scorso inverno.
giovedì 6 ottobre 2016
Alimentazione
Croste di pizza affogate nella cioccolata, subito prima di andare a letto: ecco perchè non sarò mai un atleta forte.
martedì 4 ottobre 2016
Inizia la stagione del ciclocross
Debutto stagionale a Buja (UD), su un percorso non particolarmente tecnico e piuttosto veloce, con curve spesso ampie dove bisognava essere bravi a non scivolare per non perdere velocità, ed un paio di tratti su una bella gimcana con dossi in sequenza e strette curve paraboliche. Partito in coda al gruppo (sorteggio) sono rimasto un poco imbottigliato nel primo giro, poi ho preso un bel passo e mi sono accodato al gruppetto delle due campionesse italiane femminili, staccandomi solo verso la fine per colpa di un concorrente che mi è caduto davanti. All'ultimo giro mi stavo avvicinando ad una coppia (certo, poi superarli sarebbe stato un altro discorso) quando ho rotto il cambio; 200 metri a piedi, cambio bici, un minutino regalato e gara conclusa in 17° posizione (su 26). Sotto una leggera pioggia, con fondo fangoso e scivoloso mi sono divertito parecchio, fisicamente non ero al limite e come tecnica si può migliorare parecchio.
venerdì 30 settembre 2016
Frasi celebri
Da bambino bevi una tazza di latte che ci potresti fare il bagno dentro, a 40 anni ti basta vedere una mucca e ti tocca correre al bagno.
Pintus, Forum Milano 2014
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