Selfie

Questa moda di farsi i selfie con i bastoncini allungabili non la capisco proprio.

Calakili

Ottimo allenamento alla Calakili, 10 km in montagna su percorso molto variabile. Sostanzialmente eguagliata la prestazione dello scorso anno, quando gli allenamenti a piedi erano stati decisamente migliori, quindi non mi posso lamentare, anzi, sono decisamente soddisfatto. Se proprio un limite lo vogliamo trovare è sulla velocità in discesa: per me resta un mistero su come facciano gli altri a lanciarsi a capofitto su certe pendenze. 

Giro delle Pale di San Martino

Quello che una quindicina di anni fa mi sembrava un'impresa impossibile è diventato un classico delle mie vacanze estive: il Giro delle Pale di San Martino, sia questo in senso orario che antiorario. Partenza con il buio per ammirare il sole spuntare dai monti a 2000 metri, osservare i colori cangianti delle rocce, godere del silenzio e dei profumi in totale assenza di traffico sono soddisfazioni senza pari. Pianura inesistente e la possibilità di regolare il ritmo in base allo stato di forma lo rendono un giro impegnativo anche dal punto di vista tecnico. Se poi si dimenticano a casa cibo e soldi, pedalare per quasi cinque ore diventa un' avventura da raccontare.

Corsa in montagna

18 km di corsa, 600 metri di dislivello in salita, più del doppio in discesa, passando da strade forestali a sentieri, dai ghiaioni ai prati, dal sole alla pioggia, ammirando strapiombi e creste rocciose, prati e pascoli e molto altro ancora. Gioia per il cuore, massacro per le gambe.

InGENIOsa soluzione

Ruote nuove con il mozzo posteriore che scricchiola: basta aprirlo ed ingrassarlo per risolvere il problema. Facile, no ? No ! Il mozzo è costituito da un asse di alluminio in cui i vari componenti sono chiusi da due dadi alle estremità, basta svitarli per procedere con la manutenzione; normalmente l'asse di alluminio è cavo con una sezione esagonale, basta inserire una brugola per tenerlo bloccato mentre si svitano i dadi. E se i cinesi avessero fatto la sezione interna rotonda, come lo si sblocca ? Fermandolo con la pinza si rovina (l'alluminio è molto morbido), altri tentativi con le mani, con cuscinetto di gomma, etc. sono andati a vuoto. Dopo giorni di tentativi ho filettato la parte interna, ci ho messo una vite a sezione esagonale che ho utilizzato per fissare il mozzo con una chiave inglese riuscendo così a bloccare l'asse, svitare il dado, ingrassare e risolvere il problema. Troppo complicato ? Non ci avete capito nulla ? La faccio semplice: sono un genio.

Frasi celebri

Per essere felice devi inseguire i tuoi sogni, non quelli degli altri.

Alex Zanardi, 2015

Sagra del pomodoro 2015

Sapevo in partenza che la prestazione dello scorso anno sarebbe stata inavvicinabile, ma alla fine ho pagato solo un minuto e mezzo in più (9 km campestri, passo medio 4.13 min/km), e sebbene questo mi sia costato 32 posizioni ho conquistato comunque una bottiglia di vino ed un paio di calzini. Dopo la corsa due birre medie chiaccherando con gli amici, ed a seguire la vera difficoltà di giornata: percorrere 800 metri per tornare a casa in bici, all'imbrunire, leggermente brillo.