Atto di forza

Freddo, tanto freddo, brevi tratti di strada ghiacciati da percorrere a piedi, un paio di chili sopra al peso forma, e in più da portarsi appresso tutto l'abbigliamento invernale. Tutti elementi che impediscono, anche volendo, di realizzare una buona prestazione cronometrica. Ma oggi mi bastava solo arrivare in cima, così (se avrò voglia) questa estate proverò a rifare la salita di Bocca di Forca cercando la prestazione, mentre se non ne avrò, potrò evitarla e dire comunque che per quest'anno la ho portata a casa. 

Catene

Ci sono catene che tolgono la libertà, altre che la regalano.

Chiusura stagionale

Chiusura stagionale del Trofeo Triveneto di ciclocross a Bassano (VI): correndo la prima gara abbiamo trovato un percorso dal fondo ghiacciato e molto discontinuo che ha fatto soffrire la mia schiena senza regalarmi alcuna soddisfazione (13°/17), se non la visita del mio amico Riccardo con cui ho condiviso un piacevole prosecco a fine corsa. In realtà gare ce ne sarebbero ancora, ma stare ai piedi del Monte Grappa e vederlo così illuminato dal sole mi ha fatto venire una voglia...

Frasi celebri

Alcune persone vogliono che accada, alcuni desiderano che accada, altri lo fanno accadere.

Michael Jordan, 1996

Debutto tra i Gentleman

Prima gara ACSI nell'anno dei 50, e passaggio di categoria tra i gentleman (mentre in FCI gli M5 corrono ancora insieme agli M4 ed M3) a Calderba si Ponte di Piave (TV). Questo significa correre la prima gara, sul percorso appena segnato, con l'erba ricoperta da pozzanghere per le piogge dei giorni scorsi. Giro dopo giro il percorso diventa sempre più scivoloso e divertente, fino alle ultime due tornate, quando l'acqua si asciuga ed il fango diventa colloso, impedisce di pedalare bene e appesantisce la bici. Chiudo 5°, ben distante dai primi, ed invidio i più giovani che nella seconda partenza troveranno un percorso che andrà asciugandosi diventando sempre più compatto e veloce.

La gara di casa

Gara di casa a Scorzè, per me la prima dell'anno organizzata dalla FCI, dove il livello dei partecipanti è decisamente più alto (16°/21 al traguardo, 7° su 11 di categoria). Non un disastro, ma non ero nemmeno particolarmente brillante, però mi son divertito parecchio, e soprattutto ho scarburato le arterie dai (limitati) eccessi culinari delle scorse settimane.

Statistiche 2021

Ecco le statistiche di questo 2021:

Ciclismo: 11.210 km con 134.800 metri di dislivello

Corsa: 1.030 km

Nuoto: 201 km

Sci di fondo: 120 km

In generale più volume a bassa intensità (spesso anche come recupero attivo), meno allenamenti a ritmo medio, e più tirate fuori soglia hanno allenato di più il fisico senza stressare la testa, e qualche piccolo risultato si è visto. Mi sono allenato quasi tutti i giorni, spesso anche due volte al giorno, ma solo se c'era voglia mi tiravo il collo, altrimenti mi godevo ciò che mi stava intorno, con il solo gusto di stare all'aria aperta.