Michele ci guida nella campagna su sentieri, piste ciclabili sterrate, campi ed argini attraversando tutti i paesi del circondario. Senza di lui ci sarebbe da perdersi, i riferimenti di strade conosciute sono davvero pochissimi, ma il fascino di questi allenamenti è proprio questo, ovvero pedalare immersi nella natura tra l'incredulità dei contadini che ci vedono passare a velocità sostenuta, perchè dopo ogni curva ci si alza sui pedali e si rilancia al massimo delle proprie possibilità. Un allenamento in gruppo di questo tipo vale almeno due fatti individualmente: un paio d'ore, fino al calare del sole, con i piedi e le mani congelati ma le gambe che bruciano di fatica.