lunedì 28 agosto 2017

Rientro dalle ferie

Anche quest'anno, come ogni anno, rientro dalle ferie più magro di un paio di chili. Allenamenti saltuari e molto ridotti, pennichella pomeridiana, mangiate abbondanti e qualche bevuta in compagnia, eppure mi basta non avere il frigo sottomano durante il giorno e soprattutto la sera prima di andare a letto per evitare inutili accumuli nello stomaco. Già, anche quest'anno rientro dalle ferie più magro di un paio di chili: devo proprio imparare a controllarmi, oppure stare in ferie tutto l'anno !