venerdì 20 agosto 2021

Defaticante con il Compex

L'elettrostimolatore lo abbiamo preso per i problemi cervicali di Carla, e lei conferma di averne tratto beneficio. Non lo avevo mai provato prima, ma dopo bagni nell'acqua fredda della fontana, pedalate e corsette leggere e tanto stretching, ho ancora i quadricipiti indolenziti dalla discesa dal monte Pavione di martedì scorso, e così mi sono arreso. Domani ci sono in programma 180km in sella sui monti Lessini e vedremo se avrà funzionato.