Settimana di scarico durante le ferie in Portogallo, in cui ho fatto solo due corsette leggere; il problema è che ho camminato tanto con le scarpe slacciate facendomi venire una vescica enorme sotto al piede, e per non sentire il dolore ho camminato con il piede storto, infiammandomi il tendine d'Achille. Oggi, dopo un paio di giorni, il dolore sembrava passato e son partito subito con le ripetute a piedi; ed infatti non ho messo il ghiaccio perchè mi fa male, bensì perchè fa molto molto caldo. E pensare che nel 1998 mi accorsi solo al 12° km della Venicemarathon che non avevo allacciato le scarpe, e non ebbi nessuna conseguenza.