Dopo quattro anni son tornato a superare la distanza dei 200 km. Percorso vallonato con una sola vera salita (passo San Boldo) ed un paio di strappi insidiosi, ho pedalato sempre con buon ritmo senza mai andare in difficoltà, ho mangiato parecchio e gestito bene le forze; quasi tutto perfetto. Quasi, perchè i dieci minuti di temporale ad un'oretta da casa li avrei tranquillamente evitati.
Jack
La felicità è reale solo quando condivisa. (C. J. McCandless)
giovedì 27 marzo 2025
lunedì 24 marzo 2025
Campionato Regionale Duathlon a Lugo di Vicenza
Percorso vallonato molto divertente, con la prima frazione a piedi che prevedeva 2 giri, ciascuno con 1 km in salita ed uno in discesa, in cui mi son difeso molto bene; durante il riscaldamento mi son reso conto che la salita mi avrebbe tagliato le gambe, per cui ho evitato di partire a razzo e recuperato parecchio nel secondo giro, frazione chiusa con 4.06 di passo, ben oltre le mie aspettative. In bicicletta son partito subito forte, volando sui cambi di pendenza ho recuperato un sacco di posizioni, ma all'inizio del secondo giro un ragazzo davanti a me ha fatto il pelo ad un buca senza segnalarla, ed io ci son finito dentro forando il posteriore. Avevo tolto il borsello degli attrezzi per coprirlo con un sacchetto in quanto davano pioggia, ma poi lo ho dimenticato a casa. Ho provato a cercare una ruota o una camera (anche se da regolamento non sarebbe possibile) almeno per finire la gara, ma non c'è stato verso di ripartire. Guardando i tempi in bici ero il più veloce di categoria, anche ammesso che fossi riuscito a rientrare sui primi due questi mi avrebbero poi staccato a piedi, ma il terzo era parecchio indietro. Probabilmente anche cambiando la camera d'aria sul posto sarei riuscito a giocarmi il podio. Però son stato bravo, non ho bestemmiato !!
venerdì 21 marzo 2025
La Rocca di Cornuda
Ottimo banco di prova la Rocca di Cornuda, con nelle gambe più di 1500 metri di dislivello quasi tutti con pendenze importanti: un chilometro al 14% di media, con punte vicine al 20%. Al confronto il Paterberg e Kwaremont sono dei cavalcavia.
domenica 16 marzo 2025
Crisi di astinenza
Qualche giorno di vacanza in Andalusia, e poichè la sera, appena atterra l'aereo, non mi sento bene chiamo il dottore. "Da quanto non pedala ?" "Dottore, sono cinque giorni ormai" "Allora è una crisi di astinenza, si faccia subito almeno un'oretta sui rulli o rischiamo il coma"
lunedì 10 marzo 2025
Duathlon Gravel Lovadina (TV)
Siamo in pochi al via, 23 in tutto, e alla partenza della prima frazione in tanti partono come missili, ma fortunatamente dopo un paio di chilometri alcuni saltano, e chiudo la prima frazione in 4a posizione (ad un minuto dal primo), insieme ad un coetaneo non vedente accompagnato da una guida ventenne. Percorso vallonato, per metà sterrato, corso a 4.03 di passo, veramente tanti complimenti a lui. Il percorso Gravel è molto veloce, quasi tutto su ghiaia, tranne il terzo finale su prato; chiudo la frazione al 2° posto, recuperando 20 secondi al primo, ma creando un bel vuoto dietro di noi. Nella corsa finale lui mi controlla, e chiudo la gara secondo assoluto. Felicissimo, visto che il vincitore ha la metà dei miei anni !
giovedì 6 marzo 2025
Ai piedi delle dolomiti
Lunga pedalata fino ai piedi delle dolomiti: avevo programmato un giro lungo (alla fine oltre le 6 ore) tenendo nella testa diverse scorciatoie nel caso avessi avuto dei dubbi sulle mie riserve energetiche. In realtà è andato tutto bene, quasi troppo, al punto che la sosta per coca cola e panino con la mortadella a 40km da casa è stata più uno sfizio che una reale necessità. O almeno così mi piace credere.
lunedì 3 marzo 2025
Allenamento perfetto
Pedalata di gruppo, velocità sostenuta in pianura, salite brevi e molto ripide, perfino i tornanti con il fondo in pietre: ottimo allenamento in vista del Giro delle Fiandre.
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