domenica 25 ottobre 2020

Il cuore a mille (Abano Terme)

Oggi gara di ciclocross ad Abano (PD), e dopo il duathlon di Caorle, ho ripetuto l'esperimento di indossare il cardiofrequenzimetro in gara: sapevo che ci si tirava il collo, ma non pensavo così tanto: 1 ora di gara, di cui il 90% in soglia, ed il 9% fuori soglia, praticamente sempre al limite dell'infarto. Percorso asciutto, con tante inversioni di marcia a 180° che obbligavano a continui rilanci, dove ho sofferto i primi giri per poi prendere un bel ritmo e rimontare diverse posizioni (9° su 16). Adesso ho una spiegazione scientifica sul perchè, una volta tornato a casa, svaligio il frigo senza ritegno.