Sveglie all'alba per nuotare, pausa pranzo senza sosta per pedalare, una veloce corsetta la sera prima di cena, poi si gioca con i bambini, la sera un poca di tv o davanti al computer, oppure in garage a far manutenzione alle biciclette fino a tardi. Per fortuna un paio di volte al mese in colpo solo si recuperano tutte le ore di sonno perse.