domenica 8 dicembre 2013

Rulli

Ho sempre fatto fatica, molta fatica, a pedalare sui rulli. E' snervante non vedere il paesaggio che ti scorre intorno, si suda tantissimo e lo sforzo non ha nulla a che vedere rispetto a quando si corre in strada. Devo dire però, che prima delle gare di ciclocross, soprattutto quando le temperature sono prossime allo zero,  una mezz'oretta sui rulli fa scaldare i muscoli e porta il cuore a regime senza prendere troppo freddo o consumare troppe energie.