E’ bastato un violento temporale estivo per far abbassare le temperature e togliere per un paio di giorni la cappa di calore ed umidità, con splendidi risultati anche dal punto di vista atletico. Martedì sera la piscina ha organizzato un Aquathlon (2,5 km a piedi, 400 m nuoto, 2,5 km a piedi) dove ho corso come mai mi era successo prima, stimolato anche dal ristoro finale a base di birra ed anguria. Stasera 30 km in sella che dovevano essere defaticanti ma che ho chiuso ad oltre 36 km/h di media, senza essere mai in affanno, favorito da una serata ventilata e fresca. Sono proprio un uomo del nord, ed infatti per la gara di domenica sono previsti 36°C !